お知らせ

「かがみの彩りキッチン」レシピ（2018年6月号）

2018年6月18日（月）から放送中の番組「かがみの彩りキッチン〜美と健康は日々の食事から〜」で紹介している料理のレシピ（作り方）です。

1. さやいんげんとじゃがいものスパイス炒め
2. スズキの海藻蒸し　２種のソース